교육10 젊음이여,공격성을 길러라(오은영 박사) 치열한 세상을 살아가는 청춘들이여 저망과 좌절은 지금하는 것이 아닙니다. 자신의 내면과 만나면서 자신의 장점과 단점을 알아가고 삶의 방향에 대하여 숙고해보세요! 세상의 행복은 건강한 내 몸과 마음에서 시작합니다. 도널드 위니캇(Donald W.Winnicott 1896-1971)박사는 소아과 의사이며, 이동분석가,정신분석학,유아치료,가족치료 연구를 했는데요. Aggression 공격성이란? 내 인생을 창조할 에너지원이 필요하다.좌절과 절망이 많은 청춘-공격성을 길러라.어그리에이션-나한테 주어진 옛 것을 허물고 나만의 새로운 삶을 창조하는 에너지 동력원입니다. 공격성-부모님이 주신 삶을 허물고 창조적인 삶을 살 때에 세상에서 오는 자극에 견딜 수 있는 것이 공격성이다.주먹질을 하라는 것이 아니라 세상에서 .. 2021. 6. 29. 나는 누구지? “이것'을 깨달으면 거절이 쉬워진다 (심리학자 박선웅) 거절을 쉽게 못하는 사람? 내가 무엇을 잘하는지 정체성을 모르는 사람일지도 모른다.누구나 삶이 유한하다.인간이 무한하다면 ? (사례) 암잉아웃:암에 걸린 환자가 삶이 유한한 것을 깨달았을 때 거절할 일은 거절해야 한다는 것을 깨달았다. 우리 모두는 삶이 유한하다.유한하기에 정체성을 찾는 일이 중요하다.시간관리 전문가의 강의는 이러했다. 탁자위에 항아리에 넣을 큰 돌과 작은 돌을 올려놓았다. 큰 돌을 먼져 넣고 밑에서 자갈을 사이사이 넣고 모래를 넣고 물까지 부었습니다. 실험이 의미하는 바는? 큰돌을 먼져 넣치 않았다면 큰돌은 영원히 넣치못합니다. :큰돌(정체성)부터 넣치를 않았다면 큰 돌은 영원히 넣치 못합니다. 정체성? 내인생의 큰돌은 무엇인가? 조선시대에 태어났다면 정체성이 필요치 않다. 신분을 정해.. 2021. 5. 29. 행복하려면 행동하라.(+박세니 코치의 끊임없이 도전하는 방법) 행복하려면 행동하라. 20대부터 행복했고 누릴 것을 누렸다.행복은 동전의 양면이다. 사랑도 미움도 에너지가 많이 들어간다. 행복은 설레고 흥분이 있고 느끼는 감정이다.. 잔잔하고 밋밋하다는 상태는 권태이다. 설레이는 행동을 하라. 잔잔한 호수가 있다. 뭔가 파문을 일게 하려면 가슴이 뛰게 하는 일을 해야 한다. 행복을 관념으로만 생각하지 않기를... 행복해지려면 다시 행동을 사전에 만들어서 행동해야한다. 앞으로도 행동하며 행복해질 것이다. 행복감을 더 키울 것이다. 설렘을 줄수 있는 행동을 계속해왔다. 행복을 여러 차례 겪는다. 끊임없이 도전하는 방법 거절은 수없이 많이 당한다. 거절은 나쁜 거에요? 아니예요. 나쁜거에요.버려라.거절의 가치판단을 하지말아라. 거절당하는 일을 못하던가? 거절사항에서도 거절.. 2021. 5. 28. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
