젊음이여,공격성을 길러라(오은영 박사)

치열한 세상을 살아가는 청춘들이여 저망과 좌절은 지금하는 것이 아닙니다. 자신의 내면과 만나면서 자신의 장점과 단점을 알아가고 삶의 방향에 대하여 숙고해보세요! 세상의 행복은 건강한 내 몸과 마음에서 시작합니다.

도널드 위니캇(Donald W.Winnicott 1896-1971)박사는 소아과 의사이며, 이동분석가,정신분석학,유아치료,가족치료 연구를 했는데요. 

Aggression 공격성이란?

내 인생을 창조할 에너지원이 필요하다.좌절과 절망이 많은 청춘-공격성을 길러라.어그리에이션-나한테 주어진 옛 것을 허물고 나만의 새로운 삶을 창조하는 에너지 동력원입니다.

공격성-부모님이 주신 삶을 허물고 창조적인 삶을 살 때에 세상에서 오는 자극에 견딜 수 있는 것이 공격성이다.주먹질을 하라는 것이 아니라 세상에서 오는 자극을 향해 떡 버틸 수 있는 힘이 필요하다. 공격성이 적당히 발달되면 대인관계에서도 위축되지 않는 힘이 있다.

난 과연 공격성이 발달되었는가? 스스로의 자아성찰을 통하여 자신의 내면과 대화해보시겠어요?

공격성을 발달시키는 실행으로는 운동이 좋습니다.